Servizi JLB

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Transition to Natural Running

Migliora la tua tecnica di corsa con gli allenamenti di Giorgio Aprà.

24 Giugno, 2015|Servizi JLB, Video|

Kettlebell Training routine

Obiettivo Swing & Clean
4 video
Durata totale: 41 minuti

11 Giugno, 2015|Servizi JLB, Video|

HUBit®

HUBit® è la nostra proposta funzionale a corpo libero che allena i movimenti di base, per integrare ed equilibrare il sistema muscolare, scheletrico e neurologico. La formazione si sviluppa su 2 livelli: HUBit® Base e HUBit® Avanzato.

9 Giugno, 2015|Formazione, Servizi JLB|